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Bollands Fastenzeit
Ich bin dann mal weg & ganz bei mir!
Ankommen, zurücklehnen und abschalten: Inmitten der fantastischen Natur des Weltkulturerbes Mittelrheintal kannst du jetzt auch in herzlicher und familiärer Wohlfühlatmosphäre bei uns im Papa Rhein – Hotel & Spa in Bingen entschleunigen und fasten.
Fasten nach der Buchinger Methode – der Königsweg des Basenfasten
Zum Ausklang des ablaufenden Jahres oder als Auftakt ins neue Jahr schenkst du dir Tage der Entlastung und Entspannung für Körper und Geist!
Stärkung des Immunsystems mit entspannten Fastentagen und dein Körper findet die notwendige Energie, in seinen dafür angelegten Depots und schafft Raum für Neues!
Die Tage werden jetzt spürbar kürzer. Der Wechsel von warm und kalt beim Durchwandern des Rheintals und der anschließenden Entspannung im warmen Wasser und der wohligen Sauna machen uns fit für den Winter. In der aufmerksamen und liebevollen Umgebung unseres Hotels fühlst du dich in deiner Rückzugskoje geborgen und kompetent begleitet.
Mit vitaminreichen Säften und basischer Gemüsebrühe, abwechslungsreiche Kräutertees wirkst du jeglichem Hungergefühl entgegen und der Prozess des Fastenstoffwechsels und der Autophagie werden angekurbelt. Vorträge, Gesprächskreise und Fernsehbeiträge zum Thema Buchinger Fasten erweitern dein Wissen und Bewusstsein über das Wunderwerk „Mensch“ Die basische Heilerde unterstützt den Ausgleich unsere Säure-Basenhaushaltes im Rasulbad auf angenehme Weise. Kneipp Wasseranwendungen und Yoga Einheiten bringen unseren Körper wieder in Fluss. Es gibt nichts Gutes, außer du tust es.. für dich!
Inklusivleistungen:
- Fasten mit frischgepressten Säften und Gemüse-Essenzen alternativ basische Vollwertgerichte
- Tägliche Unterstützung der Entgiftung durch Mineralien
- 3 x Heilerde-Dampfbad
- Übernachtung in unseren Kojen oder Suiten mit Rheinblick
- Gespräche und Fastenbegleitung mit Elke Bolland
- Täglich „Morning-Fit“ und wechselndes Programm mit Wanderungen, Yoga etc.
- Spa-Nutzung mit Pool, Saunen, Silentrooms und Fitness
Fasten – Intensivtage pro Person:
- 5 Nächte in der modernen, großzügigen „River View Koje“ ab 999 EUR (Doppelbelegung pro Person) / 1.099 EUR (Einzelbelegung)
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7 Nächte in der modernen, großzügigen „River View Koje“ ab 1.299 EUR (Doppelbelegung pro Person) / 1.499 EUR (Einzelbelegung)
Termine
- 01.12.-08.12.2024
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19.01.-26.01.2025
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16.02.-23.02.2025
Fastenleitung Elke Bolland
Das ausführliche Wochenprogramm erhältst du rechtzeitig vor deiner Anreise! Die Fasten – Intensivtage finden für 5-10 TeilnehmerInnen statt.
Es besteht die Möglichkeit ergänzende Treatments und Massagen individuell zu reservieren (nicht in der Fastenpauschale enthalten).
